Nutrição sem sofrimento.
Ganhe saúde comendo o que você gosta!
Meu objetivo é ajudar você a comer bem, para ficar bem.
Você verá os primeiros resultados positivos em poucos dias, com apenas alguns ajustes na sua alimentação.
A hora de você melhorar é agora.
Sei que você já tentou muitas coisas até chegar aqui e que não é fácil pensar em buscar ajuda.
Você pode se olhar nas fotos e querer voltar a usar as roupas que não cabem mais.
Pode estar sentindo cansaço, com mudanças de humor a todo instante.
Já pagou por remédios caros e os cabelos continuam caindo.
Fez dietas de passar fome e, ainda assim, a balança insiste em subir mais.
Você pode ter levado um susto com exames alterados ou ter medo de doenças que perseguem sua família.
A boa notícia é que, felizmente, não precisa ser assim, pois estou aqui para ajudar você.
Cássia Veras Nutricionista em Niterói e online
CRN 17100001
Comer bem para ficar bem! Meu nome é Cássia Veras, sou Nutricionista Clínica Funcional e Personal Chef e estou aqui para te ajudar a melhorar sua qualidade de vida e a conquistar seus objetivos de saúde.
Todos os dias ajudo meus pacientes a perderem peso, controlar a diabetes, amenizar as dores da fibromialgia e outras doenças autoimunes. Também auxilio no acompanhamento de alimentação saudável em dietas vegetarianas, veganas e dietas restritivas (intolerância à lactose, glúten, entre outras).
Se você está em busca de uma nutricionista com atendimento humano e realmente preocupada com a sua evolução de saúde, conte comigo.
Marque sua consulta particular: atendimento presencial em Icaraí (Niterói) ou remoto via telemedicina.
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Seu bem-estar começa pela alimentação.
Dores no corpo? Cansaço? Intestino desregulado?
A vida está muito corrida, mas isso não é desculpa para descuidar da saúde. Com uma alimentação adequada à sua rotina e ao seu corpo, você estará a um passo de reconquistar seu bem-estar.
Veja alguns exemplos de doenças mais comuns, as quais atendo diariamente em minhas consultas:
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Diabetes
A diabetes desregula os níveis de insulina no corpo e provoca elevação de açúcar no sangue, causando problemas generalizados.
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Hipertensão
A alta pressão arterial danifica os órgãos internos e aumenta o risco de doenças cardiovasculares em pessoas de todas as idades.
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Seletividade alimentar
O consumo limitado e a dificuldade em experimentar novos alimentos pode desencadear uma série de deficiências nutricionais.
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Colesterol elevado
O excesso de colesterol no sangue aumenta o risco de doenças cardiovasculares.
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Doenças gastrointestinais
Úlceras, doença de Crohn e síndrome do intestino irritável são algumas doenças gastrointestinais que prejudicam o bem-estar.
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Esteatose hepática
O excesso de gordura no fígado pode levar à inflamação, cirrose e outras doenças hepáticas.
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Doenças renais
Rins debilitados diminuem a capacidade de filtrar o sangue e eliminar toxinas do corpo.
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Intolerâncias e alergias alimentares
É importante descobrir e evitar os alimentos que causam reações adversas ao corpo.
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Orientação para paciente em uso de anticoagulantes
Pacientes que tomam anticoagulantes precisam evitar alimentos que possam interferir na saúde e na medicação.
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Diabetes gestacional
Durante a gravidez algumas mulheres não conseguem produzir insulina suficiente para atender às necessidades do feto.
Depoimentos
O que minhas pacientes dizem sobre o atendimento.
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Carina Bicalho
Paciente
★★★★★
Avaliação verificada
Cássia faz acompanhamento nutricional da minha mãe, que chegou com obesidade, insulino dependente em tratamento pós Covid. Foi fenomenal! Além de ter conquistado com simpatia e técnica a paciente resistente a controle alimentar, entregou receitas deliciosas desenvolvidas para o caso. Agradecemos seu profissionalismo e atenção.
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Helena Magalhães
Paciente
★★★★★
Avaliação verificada
Cássia é uma profissional muito competente e atenciosa, oferece atendimento individualizado e integral. Não é apenas sobre prescrever um plano alimentar, mas sobre entender as necessidades, rotina, expectativas e sentimentos de modo acolhedor e respeitoso. Certamente, um atendimento diferenciado! Só tenho a agradecer pelo excelente trabalho que tem feito comigo!
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Juliana Varella
Paciente
★★★★★
Avaliação verificada
Excelente profissional! Cássia é respeitosa e cuidadosa com cada necessidade e com meu estilo de vida. O trabalho com ela tem mostrado resultados muito positivos na minha saúde.
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Tânia Ribeiro
Paciente
★★★★★
Avaliação verificada
Foi muito satisfatória a consulta com a Dra Cássia. Recomendo. É muito importante cuidarmos da nossa alimentação.




Dúvidas frequentes
Como funciona minha consulta?
O atendimento pode ser feito em duas opções:
- Presencial, no consultório em Niterói.
- Consulta online, de qualquer lugar do mundo.
A consulta tem duração média de 60 minutos, onde traçaremos os objetivos de acordo com as suas necessidades.
Vou entender seus hábitos alimentares, avaliar exames e montar um plano alimentar específico para você, além de materiais complementares como e-book, caderno de dúvidas e manuais de educação nutricional.
O que está incluso na consulta?
Está incluso na consulta plano alimentar individualizado que fica disponível no aplicativo e por e-mail, avaliação dos exames já realizados, envio de materiais complementares e prescrição de suplementos de acordo com a sua necessidade. Caso seja pertinente, solicito novos exames e realizo suplementação.
Nas consultas presenciais é realizada avaliação física por Bioimpedância.
Nas consultas online pactuaremos medidas a serem passadas durante o acompanhamento.
Qual o valor da consulta?
Entre em contato para saber o valor da consulta. O conselho de ética dos Nutricionistas proíbe a divulgação de valores.
Você aceita plano de saúde?
Não, pois realizo atendimento particular e as consultas são individualizadas e personalizadas, com 60 minutos de duração. Pelo plano de saúde não seria possível disponibilizar toda esta atenção.
No entanto, eu forneço nota fiscal e você pode dar entrada no reembolso junto ao seu plano de saúde.
Como funciona o serviço de Personal nutrichef?
Esse serviço é personalizado de acordo com a demanda do paciente e da família.
Atendimento em domicílio em Niterói para ensinar pacientes, familiares e cozinheiras a alcançar os melhores resultados pela união da Nutrição com a Gastronomia.
Entre em contato para solicitar mais detalhes.
Quais as formas de pagamento?
As consultas podem ser pagas em dinheiro, PIX ou transferência bancária.
Contato
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Celular21 97218-6323
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WhatsApp21 97218-6323
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Endereço R. Gavião Peixoto, 70 / Sala 1208
Icaraí, Niterói - RJ — 24330-100
Horários
- Segunda à Sexta-feira8:00 – 17:00
- Sábado9:00 – 15:00